Zdrava hrana Archives | Page 2 of 4 | Orašnica zdrava hrana Tuzla

ADAPTOGENE BILJKE: Znate li koje su, i na koji način pomažu organizmu?

By orasnica.ba|2024-09-24T19:35:17+00:004 Januara, 2023|Kategorije: Zdrava hrana|Tagovi: Adaptogene biljke, Anksioznost, Ashwagandha, Ašvaganda, Ayurveda, Cordyceps, Depresija, Ginseng, Hormonalni dizbalans, Kineska medicina, Kordiceps, Mentalno zdravlje, Orašnica, Prodavnica užitka, Stres, Zdrava hrana, Žen-Šen|

ADAPTOGENE BILJKE su biljke koje pomažu organizmu da se prilagodi stresu i da se održi u homeostazi (izbalansiranom stanju). One to čine tako što regulišu određene hormonske i fiziološke funkcije u organizmu, što pomaže da se organizam lakše suoči sa stresom i da se lakše oporavi od napora!

Mnoge biljke se smatraju adaptogenima. One se često koriste u tradicionalnoj medicini za liječenje različitih poremećaja i bolesti, kao i za poboljšanje opšteg zdravlja i dobrobiti.

(više…)

GLUTATION: Preduslov postanka i ostanka zdravog organizma!

By orasnica.ba|2024-09-24T19:28:09+00:0021 Novembra, 2021|Kategorije: Zdrava hrana|Tagovi: Antioksidans, Detoksikacija, Glutation, Orašnica, Prodavnica užitka, Zdrava hrana, Zdravlje|

Kao jedan od najvažnijih antioksidanata u našem organizmu GLUTATION se sastoji od tri aminokiseline: glutamina, cistina i glicina. Zahvaljući kombinaciji ovih aminokiselina u organizmu se stvaraju svi potrebni proteini. Ono što ga razlikuje od drugih antioksinanata u organizmu, jeste to da se on može stvoriti u svim stanicama!

Tijelo mladog i zdravog čovjeka proizvodi glutation u dovoljnoj količini, s tim da s godinama i starenjem organizma njegova količina počinje opadati i ubrzano se trošiti. Osim navedenog na njegovo opadanje naročito utiče korištenje lijekova, hronični stres, vođenje brzog i nezdravog načina života.

(više…)

KORIJANDER – Jača jetru, poboljšava apetit, čisti otrove i teške metale iz organizma, a tako je jeftin..

By orasnica.ba|2024-09-24T19:20:50+00:0011 Marta, 2019|Kategorije: Zdrava hrana|Tagovi: Curry, Detoksikacija, Korijander, Orašnica, Prodavnica užitka, Vitamini, Začini, Zdrava hrana|

KORIJANDER je jedan od najstarijih svjetskih začina. Njime se dotjeruje okus mesa za roštilj. Česti je sastojak salata te umaka i marinada.

Korijander je također poznat kao meksički peršun i kineski peršun te je član porodice mrkve.

Jedna od najstarijih biljaka koja se još uvijek koristi u ljekovite i kulinarske svrhe a i za izradu parfema. Drevni Egipćani nazivali su ga začin SREĆE i koristili su ga kao afrodizijak.

(više…)

CBD ulje KONOPLJE, šta je sad to?

By orasnica.ba|2024-09-24T19:20:19+00:002 Marta, 2019|Kategorije: Zdrava hrana|Tagovi: Bolovi, CBD ulje, Hemoterapija, Konoplja, Orašnica, Prodavnica užitka, Ulje konoplje, Zdrava hrana|

Nevjerovatna biljka KONOPLJA, o kojoj smo puno puta pisali, našla je svoju primjenu u raznim sferama našeg života, od proizvodnje lijekova, užadi, hrane, papira itd. itd. Međutim zbog psihoaktivnog sastojka tetrahidrokanabinola (THC-a), njena je podvrsta Cannabis sativa indica, poznatija kao INDIJSKA KONOPLJA ILI KANABIS, u mnogim zemljama zakonom zabranjena.

Iako vjerovatno najpoznatiji, THC je samo jedan od preko 100 kanabinoida koje konoplja sadrži.

(više…)

Jesenski KARDAMOM kolačići – a šta je KARDAMOM?

By orasnica.ba|2024-09-24T19:18:03+00:0013 Novembra, 2018|Kategorije: Zdrava hrana|Tagovi: Jesen, Kardamom, Orašnica, Prodavnica užitka, Recept, Zdrava hrana, Zima|

KARDAMOM – začin koji je bogat izvor VITAMINA C, pomaže u poticanju našeg imunološkog sistema, čime se sprječavaju bakterijske i virusne infekcije.
Ovaj začin pomaže kod prehlade, povišene temperature, problema s jetrom, bolova, artritisa i upala dišnih putova.

(više…)