MATCHA ČAJ: Sve što trebate znati o vrstama i kvaliteti popularnog Matcha čaja

By |2023-07-18T20:56:46+00:0029 Marta, 2023|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , , , , |

Matcha čaj je napitak koji se dobiva mljevenjem zelenog čaja u fini prah. Pijenje matcha čaja prava je senzacija, jer ona ne samo da osvaja svojim izvanrednim okusom, već i brojnim zdravstvenim prednostima koje pruža.

Postoje dvije glavne kategorije matcha čaja:

(više…)

CEJLONSKI CIMET: Koji je “pravi”, a koji nije?

By |2023-07-18T20:57:20+00:0030 Decembra, 2022|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , , , , , , , |

Kada pričamo o Cimetu, prvo pomislimo na pitu od jabuka sa orasima i cimetom, ili na medenjake, ili na praznične, novogodišnje, božićne kolačiće. Da, miris ovog začina je specifičan i lako se prepozna.

Međutim, kada pričamo o ljekovitim svojstvima cimeta, odmah pomislimo na Cejlonski cimet, ili kako to u narodu kažu: “Pravi cimet” ili “Zdravi cimet”.

Na tržištu je dostupno više vrsta cimeta, ili u prahu ili u štapićima (prah je samo samljeveni štapić). Zajedničko za sve cimete je da se radi o začinu, aromatičnom i dobro poznatom na svim prostorima i svim kuhinjama.

Ali postoji i jako puno razlika. Glavna je da svaki cimet nije ljekovit. Hajde da skratimo priču. U osnovi postoje 2 vrste cimeta i to:

(više…)

Ovo je sve što treba jednoj ZDRAVOJ porodici!

By |2023-07-18T20:11:51+00:0021 Oktobra, 2018|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , , , , , , |

TRIPHALA (u značenju „tri ploda“) hranjiva je drevna mješavina tri vrste super-voća s područja Indije. Sastoji se od jednakih omjera sušenih plodova biljaka amalaki, haritaki i bibhitaki.

Kaže se da triphala ima moć čuvati i liječiti unutrašnje organe kao što se majka brine za svoju djecu.

Reguliše PROBAVU I GOTOVO SVE PROBAVNE TEGOBE, a kako znamo da je prema Ayurvedi dobra probava temelj zdravlja, onda je jasno da Triphala zlata vrijedi. Osim što reguliše probavu, smanjuje krvni pritisak i holesterol, čisti jetru i toksine iz cijelog tijela, smanjuje stres, potiče zdravo mršavljenje, pojačava asimilaciju hranjivih sastojaka u organizam, hrani, čisti, jača, regenerira i pomlađuje cijelo tijelo. Dubinski regenerira cijeli organizam, održava ga VITALNIM I MLADIM. Posebno je pogodna za regulaciju probave, balansira i liječi reproduktivne organe, potiče zdravlje jetre, kože i očiju, podiže imunitet, jača cijeli organizam.

(više…)

AŠVAGANDA: Oporavite se pomoću ove biljke, za koju naši kupci imaju samo riječi hvale!

By |2023-07-18T20:14:43+00:0012 Oktobra, 2018|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

AŠVAGANDA (Withania somnifera), poznata kao indijski žen-šen, je adaptogena biljka, prirodni izvor energije koji regeneriše i revitalizira organizam. Ašvaganda je biljka čiji se korijen već vijekovima koristi u ayurvedskoj medicini.

(više…)

Porodica Obama redovno koristi Spirulinu u svojoj ishrani!

By |2023-07-18T20:21:12+00:0020 Jula, 2018|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , |

Najbolja hrana budućnosti!

Porodica Obama je zagovornik zdrave, pristupačne i organske ishrane za sve.

Također, pod pokroviteljstvom predsjednika Obame funkcioniše IIMSAM #Spirulina program za Istočnu i Centralnu Afriku, gdje glavnu ulogu vođenja imaju baba i stric predsjednika Obame, Sara i Said Obama kao ambasadori dobre volje.

(više…)

3 začina za ravan trbuh!

By |2023-07-18T20:59:56+00:0019 Juna, 2018|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , , , , , , |

Vjerovatno već znate da postoje biljke i začini s odličnim antioksidacijskim svojstvima. Svi oni imaju posebne vrste antioksidanata koji imaju odličan učinak na zdravlje, a istraživanja su pokazala da mogu pospješiti i mršavljenje.

Prirodni začini trebaju biti temelj zdravog pripremanja jela jer, čak i da pripremate najzdraviju namirnicu, kriva priprema s krivim začinima ju može učiniti potpuno nezdravom.

(više…)

Go to Top