CEJLONSKI CIMET: Koji je “pravi”, a koji nije?

By |2024-09-24T19:34:46+00:0030 Decembra, 2022|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , , , , , , , |

Kada pričamo o Cimetu, prvo pomislimo na pitu od jabuka sa orasima i cimetom, ili na medenjake, ili na praznične, novogodišnje, božićne kolačiće. Da, miris ovog začina je specifičan i lako se prepozna.

Međutim, kada pričamo o ljekovitim svojstvima cimeta, odmah pomislimo na Cejlonski cimet, ili kako to u narodu kažu: “Pravi cimet” ili “Zdravi cimet”.

Na tržištu je dostupno više vrsta cimeta, ili u prahu ili u štapićima (prah je samo samljeveni štapić). Zajedničko za sve cimete je da se radi o začinu, aromatičnom i dobro poznatom na svim prostorima i svim kuhinjama.

Ali postoji i jako puno razlika. Glavna je da svaki cimet nije ljekovit. Hajde da skratimo priču. U osnovi postoje 2 vrste cimeta i to:

(više…)

KORIJANDER – Jača jetru, poboljšava apetit, čisti otrove i teške metale iz organizma, a tako je jeftin..

By |2024-09-24T19:20:50+00:0011 Marta, 2019|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , , , |

KORIJANDER je jedan od najstarijih svjetskih začina. Njime se dotjeruje okus mesa za roštilj. Česti je sastojak salata te umaka i marinada.

Korijander je također poznat kao meksički peršun i kineski peršun te je član porodice mrkve.

Jedna od najstarijih biljaka koja se još uvijek koristi u ljekovite i kulinarske svrhe a i za izradu parfema. Drevni Egipćani nazivali su ga začin SREĆE i koristili su ga kao afrodizijak.

(više…)

8 razloga zašto trebate konzumirati Curry!

By |2024-09-24T19:17:30+00:005 Novembra, 2018|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , |

1. Potiče probavu

Zahvaljujući bogatstvu vlakana što ih sadrže pojedini začini, Curry uvelike potiče probavu te omogućuje dobru peristaltiku i zdravlje vaših crijeva.
A upravo je to prvi važan korak prema dobrom zdravlju. Naime, ako je probava uravnotežena, organizam se učinkovito čisti od otpadnih tvari, što smanjuje rizik od raznih oboljenja. Cimet iz Curryja sprečava povraćanje i proljev, crni biber smanjuje stvaranje plinova u crijevima, a korijandar ublažava probavne tegobe. Stoga, vaš će probavni sistem obožavati Curry!

(više…)

3 začina za ravan trbuh!

By |2024-09-24T19:04:28+00:0019 Juna, 2018|Categories: Zdrava hrana|Tags: , , , , , , , , , , |

Vjerovatno već znate da postoje biljke i začini s odličnim antioksidacijskim svojstvima. Svi oni imaju posebne vrste antioksidanata koji imaju odličan učinak na zdravlje, a istraživanja su pokazala da mogu pospješiti i mršavljenje.

Prirodni začini trebaju biti temelj zdravog pripremanja jela jer, čak i da pripremate najzdraviju namirnicu, kriva priprema s krivim začinima ju može učiniti potpuno nezdravom.

(više…)

Go to Top