ADAPTOGENE BILJKE: Znate li koje su, i na koji način pomažu organizmu?
ADAPTOGENE BILJKE su biljke koje pomažu organizmu da se prilagodi stresu i da se održi u homeostazi (izbalansiranom stanju). One to čine tako što regulišu određene hormonske i fiziološke funkcije u organizmu, što pomaže da se organizam lakše suoči sa stresom i da se lakše oporavi od napora!
Mnoge biljke se smatraju adaptogenima. One se često koriste u tradicionalnoj medicini za liječenje različitih poremećaja i bolesti, kao i za poboljšanje opšteg zdravlja i dobrobiti.